Vrouwencirkel ‘bevrijd je emoties en daarmee jezelf’ (24 januari 2025)

Beschrijving

Welkom!

In kleine groepjes, gaan we bewegen op muziek, op een manier die passend is voor jou op dat moment.
Dit kan heel klein en zacht zijn of juist uitbundig. Dat is voor iedereen anders.
We gaan uitten in de vorm van pen en papier en er is ruimte om te delen als daar behoefte aan is.

Krop je emoties niet op maar zet ze in beweging. Waardoor stress, blokkades, emoties, of wat er ook in je lichaam (vast) zit, minder worden of zelfs kunnen verdwijnen en de energie weer door je lichaam kan gaan stromen. Bevrijd jezelf van deze ballast.

Dit kan het opleveren:
Minder pijnklachten en stress
Meer energie en kracht
Zelfreflectie
Meer rust
Ontspanning
Een moment voor jezelf
Ontmoeting met gelijkgestemden

Om de week op vrijdag avond (EVEN weken) van 19:30 – 20:30.
Locatie: 1e verdieping, Het Centrum, Raadhuisplein 3 in Sprang-Capelle.

Zie ik je dan?

Tip: neem een handdoek, dikke (antislip)sokken, een notitieboekje met pen en eventueel wat drinken mee.
Trek gemakkelijke kleding aan.