Elementen

Terwijl de natuur in rusttoestand gaat en de dagen korter worden, begint in de Chinese kalender de winterperiode. Deze loopt van 7 november tot 4 februari. De winterperiode staat volledig in het teken van het water element: een energie die draait om loslaten, reflectie en de stille aanloop naar een frisse start.  Water tekens: Varken…

In de Chinese vijf elementenleer staat het metaal element voor structuur, helderheid, orde en kracht. Denk: focus, precisie, luxe en een tikkeltje afstand. Het is misschien het lastigste element om te ‘voelen’, maar juist daarom is het extra waardevol om bewust toe te voegen aan je leven. Hieronder lees je hoe je dat doet, met…

Het vuur element staat in de Chinese vijf elementenleer voor energie, passie, plezier en expressie. Het is het element van de hartslag, de lach, het applaus en het kampvuur. Voeg vuur toe en je leven krijgt letterlijk en figuurlijk meer pit. In deze blog lees je hoe je vuur op een simpele en leuke manier…

Ervaar jij chaos en zoek je stabiliteit? Heb je behoefte aan houvast? Dan kan het toevoegen van aarde element aan je leven je meer rust geven. Er zijn verschillende manieren om dit toe te passen. Vind hieronder praktische tips om aarde element toe te voegen. Wil je dit element juist vermijden? Dan weet je met…

In de Chinese vijf elementenleer staat het hout element voor groei, creativiteit en vernieuwing: dé energie die je helpt om met frisse moed aan de slag te gaan. Klinkt goed, toch? Hieronder lees je hoe je op een simpele en toegankelijke manier meer hout element kunt toevoegen aan je leven.  Activeer je houtenergie met de…

Stel je voor: terwijl het hier nog best fris kan zijn en we net onze winterjas dichttrekken, kondigt de Chinese kalender al de lente aan (ook wel Lap Chun genoemd). Deze periode loopt van 4 februari tot 6 mei, volgens de vijf elementenleer barst dan de energie van het hout element los. Tijd voor een…

In de natuur zie je water continu in beweging: het kan rustig kabbelen, maar ook kolken en stormen. In je eigen leven staat het water element symbool voor reflectie, diepgang, intuïtie en vernieuwing. Benieuwd hoe je meer water in je leven kunt integreren? Hieronder vind je praktische tips, van activiteiten en voeding tot kleding en…

Het metaal element is een van de vijf elementen uit de traditionele Chinese filosofie. Het staat voor verandering, focus, loslaten, structuur, transformatie en de beweging naar binnen. Hoewel metaal vaak wordt geassocieerd met de Chinese herfstperiode (van 8 augustus tot 7 november), kun je de energie van metaal het hele jaar door toepassen om meer…

Het vuur element staat in de Chinese vijf-elementenleer symbool voor passie, energie en groei. Met zijn vurige, sprankelende karakter is vuur onmisbaar voor bloei en ontwikkeling, maar vraagt het tegelijkertijd om de juiste balans: te veel vuur kan namelijk leiden tot uitputting of onrust, terwijl te weinig vuur juist voor passiviteit en een gebrek aan…